Dorsz z sosem Salsa Verde #obiady
16
g82
g113
gCześć, moi drodzy! 👋😊 Dzisiaj przygotowałam dla Was coś naprawdę wyjątkowego – dorsza z sosem Salsa Verde! 🎣🍃 Ta kombinacja to połączenie delikatnej, soczystej ryby i intensywnego, świeżego sosu z ziół, który idealnie podkreśli smak dorsza. Ten przepis jest nie tylko prosty w przygotowaniu, ale także pełen zdrowych składników, które dostarczą Wam mnóstwo energii i radości z jedzenia! 🌟
Składniki
🦈 600 g dorsza. (filet)
Sos:
🌿pęczek natki pietruszki
🌿 pęczek koperku
🟢 2 łyżki kaparów
🍋 2 łyżki soku z cytryny
🧄 3 ząbki czosnku
🫒 5 łyżek oliwy z oliwek
🥒 2 ogórki konserwowe
🫒 10 oliwek czarnych lub zielonych
🧂 pieprz i sól
Sposób przygotowania
Rybę przypraw solą i pieprzem z obu stron, odstaw na minimum 30 minut.
Do pojemnika od malaksera włóż składniki na sos, wsyp sól, pieprz i zmiksuj na gładką masę.
Sos przełóż do miseczki, wlej oliwę i wymieszaj.
Rybę smaż na rozgrzanym tłuszczu z obu stron na rumiano. Podawaj z sosem.
Smacznego
